Manden van havervlokken

Chococcino cake (31 votes)  
Categorie Dolcetti
 
Voorbereiding: 10 min
keuken: 20 min
Totaal: 30 min

Het kookproces

Manden van havervlokken 1

De afdalingen van cornflakes heb een idee licht maar smakelijk en heerlijk voor een lichte dessert te dienen na een maaltijd of een gezonde snack voor uw kinderen. Altijd op het gebied van gezondheid te blijven, gebruikte ik een banaan als een bindmiddel, en ik vulde ze met Griekse yoghurt en fruit, maar kan variëren afhankelijk van wat je wilt of wat je hebt in het huis op het moment. Een recept een beetje 'special, in feite, hier te zien en nu weergegeven en dat zal toestaan ​​uw zoete tand weg te nemen zonder schuldgevoel. Ik ben een beetje 'spinnen vandaag na Pasen nam ik een week vrij en ik keerden gisteren in Napels en zelfs verbijsterd door vlieguren en de verandering in de tijdzone, ik voel me geregenereerd. Deze dagen zijn van onschatbare waarde geweest, ik volledig gewijd mezelf, naar Ivano en Elisa het passeren van zijn dagen in een langzame, vrolijk en zorgeloos, was precies wat ik wilde! Ondanks de Wi-Fi me een beetje 'van een harde tijd, met de steun van de meisjes in het kantoor heeft gegeven, was ik in staat om nieuwe recepten elke dag te publiceren en antwoorden op berichten, zal vakantie, maar er weken;) hervatten volgende week op volle snelheid, maar voor nu ik geniet nog steeds de weekend met mijn liefdes. lees je morgen met een ander recept, kussen voor degenen die langs hier: *



Serveert 6-8 manden:
120 gram havermout
75 g honing
1 banaan
1 snufje zout
kaneel
150 gram Griekse yoghurt
aardbeien
bananen

Hoe om manden met havervlokken maken

huwelijksreis

Prak een banaan tot je een puree.

Manden van havervlokken 2

Doe in een kom havermout, honing, kaneel, zout en fijngestampte banaan.

Manden van havervlokken 3

Meng goed maken meng alle ingrediënten.

Manden van cornflakes 4

Verdeel het mengsel in licht ingevette muffinvormpjes 6/8 stick.

Manden van havervlokken 5

Pureer het mengsel goed verdelen van de onderkant en randen van de mallen aldus de korven gevormd.

Manden van havermout 6

Bakken in een convectieoven bij 160 ° C gedurende ongeveer 20 minuten.
Laat volledig afkoelen en verwijder de manden uit de cups.

Manden van havervlokken 7

Garneer met yoghurt en vers fruit in stukken gesneden en serveer.

Manden van havermout 8

Ik beveel u vul de cestni haver het laatste moment of loopt u het risico dat graan ook zal verzachten;)

Manden van havermout 9

Manden van havermout 10

Manden van havermout 11

TAGS: Recepten Manden van havermout | Recept Manden van havermout | Manden van havervlokken